Mật ong có rất nhiều công dụng khác nhau đặc biệt khi uống đúng thời điểm trong ngày lại càng có tác dụng cảm nhận rõ rệt.
#Uống_mật_ong_vào_buổi_sáng sớm giúp làm sạch dạ dày
Uống một cốc nước mật ong vào sáng sớm giúp làm sạch dạ dày, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ chất thải. Năng lượng do mật ong tạo ra cao hơn so với sữa khoảng năm lần. Nhờ vậy, nó có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể người trong khoảng thời gian rất ngắn, loại bỏ cảm giác mệt mỏi và đói bụng thường xuất hiện vào sáng sớm. Buổi sáng uống mật ong, bạn còn có thể nhanh chóng bổ sung vật lý, vì vậy tinh thần cũng thoải mái và hưng phấn tích cực hơn.
#Uống_mật_ong_sau_khi_ăn dễ tiêu hóa.
Sau những bữa ăn, đặc biệt là những bữa lớn bạn thường có cảm giác nê bụng, khó tiêu thi đó là lúc dạ dày đã quá tải, chức năng tiêu hóa suy giảm, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa nói riêng và cả hệ tiêu hóa nói chung. Uống một cốc nước mật ong Không chỉ tiêu hóa nhanh hơn, nhu động ruột cũng sẽ tốt hơn, giúp bạn nhanh chóng cảm thấy “nhẹ bụng”.
#Uống_mật_ong_vào_buổi_chiều – giúp bổ sung năng lượng
#Uống_mật_ong_trước_bữa_ăn giúp Ngăn chặn acid dạ dày.